Специальности

Вступительные испытания 40.02.02 «Правоохранительная деятельность» и 49.02.01 «Физическая культура»

Программа дополнительного вступительного испытания
профессиональной направленности
на специальностям среднего профессионального образования
40.02.02 «Правоохранительная деятельность»
и 49.02.01 «Физическая культура»

1. Общие положения

Программа вступительного испытания предназначена для поступающих в АНПОО «Сургутский институт экономики, управления и права» по специальностям 49.02.01 «Физическая культура» и 40.02.02 «Правоохранительная деятельность».

Вступительное испытание по общей физической подготовке проводится в соответствии с Федеральным Законом от 29.12.2012 № 273 ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» и Правилами приема в АНПОО «Сургутский институт экономики, управления и права».

Программа вступительного испытания по общей физической подготовке составлена с учетом требований Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования, утвержденного приказом Минобрнауки России от 17 декабря 2010 г. № 1897, требований Федерального государственного образовательного стандарта общего образования, утвержденного приказом Минобрнауки России от 17 мая 2012 г. № 413.

Целью проведения вступительного испытания является определение практической подготовленности абитуриента к выполнению профессиональных задач, соответствующих его квалификации.

2. Содержание программы

Вступительное испытание по общей физической подготовленности включает в себя выполнение нормативных требований основных разделов школьной программы по физической культуре и проводиться в один день.

Результаты вступительного испытания оцениваются по зачетной системе, с учетом требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Абитуриент, набравший в ходе вступительного испытания менее 110 баллов (юноши) и 90 баллов (девушки), получает оценку «не зачтено» и в конкурсе не участвует.

Программу вступительного испытания составляют контрольные упражнения, позволяющие определить уровень физической подготовленности и развития двигательных качеств поступающего.

2.1 Подтягивание на перекладине.

Подтягивание выполняется из исходного положения висе с хватом сверху на перекладине. Выполнением считается момент подтягивания, когда подбородок выходит выше точки хвата. Темп выполнения средний. Запрещаются сгибание в тазобедренном суставе. Перехваты руками, остановки.

2.2. Прыжок в длину с места.

Прыжок в длину с места выполняется одновременным отталкиванием двумя ногами от контрольной линии со взмахом рук. Длина лучшего прыжка с трех попыток измеряется с точностью до 1 см от контрольной линии до ближайшей точки касания пола любой частью тела. Прыжок не засчитывается при заступе за контрольную линию, предварительной поддержке перед прыжком, отталкивании одной ногой перед прыжком, выполнении прыжка без команды судьи.

2.3. Тестирование Гибкости.

Испытуемый стоит на гимнастической скамейке в основной стойке. Затем, не сгибая ног, плавно наклоняется вперед-вниз до предела, проталкивая пальцами рук фиксатор размеченной через 1 см планки. Выявляется гибкость (подвижность) в тазобедренном суставе.

2.4. Отжимание от пола (сгибание и разгибание рук).

Выполняется из положения лежа. Исходное положение – лежа, упор прямыми руками в пол. По команде участник сгибает локти и опускает корпус параллельно полу, сохраняет прямую линию тела. Локти образуют угол 45 градусов.

Результат оценивается по таблице.

3. Критерии оценки

№

пол

13-15 18-39
ю д м ж
1 Подтягивание на перекладине + – + –
2 Отжимание от пола (сгибание и разгибание рук) + + + +
3 Прыжок в длину с места (см) + + + +
4 Тестирование гибкости + + + +

Очки Прыжок в длину с места Гибкость
(+/- см) 		Подтягивание на перекладине
3 мин
100 300 33 45
99 299 – –
98 298 – 44
97 297 32 –
96 296 – 43
95 295 – –
94 294 31 42
93 293 – –
92 292 – 41
91 291 30 –
90 290 – 40
89 289 – –
88 288 29 39
87 287 – –
86 286 – 38
85 285 28 –
84 284 – 37
83 283 – –
82 282 27 36
81 281 – –
80 280 – 35
79 279 26 –
78 278 – 34
77 277 – –
76 276 25 33
75 275 – –
74 274 – 32
73 273 24 –
72 272 – 31
71 271 – –
70 270 23 30
69 268 – –
68 266 – 29
67 264 22 –
66 262 – 28
65 260 – –
64 258 21 27
63 256 – –
62 254 – 26
61 252 20 –
60 250 – 25
59 248 – –
58 246 19 24
57 244 – –
56 242 18 23
55 240 – –
54 238 17 22
53 236 – –
52 234 16 21
51 232 – –
50 230 15 20
49 228 – –
48 226 14 19
47 224 – –
46 222 13 18
45 220 – –
44 218 12 17
43 216 – –
42 214 11 16
41 212 – –
40 210 10 15
39 207 – –
38 204 9 14
37 201 – –
36 198 8 13
35 195 – –
34 192 7 12
33 189 – –
32 186 6 –
31 183 – 11
30 180 5 –
29 177 – –
28 174 4 10
27 171 – –
26 168 3 –
25 165 – 9
24 162 2 –
23 159 – –
22 156 1 8
21 153 – –
20 150 0 –
19 146 – 7
18 142 –1 –
17 138 – –
16 134 –2 6
15 130 – –
14 126 –3 –
13 122 – 5
12 118 –4 –
11 114 – –
10 110 –5 4
9 106 – –
8 102 –6 –
7 98 – 3
6 94 –7 –
5 90 – –
4 86 –8 2
3 81 – –
2 76 –9 –
1 70 –10 1
Очки Прыжок в длину с места Гибкость
(+/-см) 		Отжимание от пола
(сгибание и разгибание рук)
3 мин
100 250 40 120
99 249 – 118
98 248 – 116
97 247 39 114
96 246 – 112
95 245 – 110
94 244 38 108
93 243 – 106
92 242 – 104
91 241 37 102
90 240 – 100
89 239 – 98
88 238 36 96
87 237 – 94
86 236 – 92
85 235 35 90
84 234 – 88
83 233 – 86
82 232 34 84
81 231 – 82
80 230 – 80
79 229 33 78
78 228 – 76
77 227 – 74
76 226 32 72
75 225 – 70
74 224 – 68
73 223 31 66
72 222 – 64
71 221 – 62
70 220 30 60
69 219 – 59
68 218 29 58
67 217 – 57
66 216 28 56
65 215 – 55
64 214 27 54
63 213 – 53
62 212 26 52
61 211 – 51
60 210 25 50
59 209 – 49
58 208 24 48
57 207 – 47
56 206 23 46
55 205 – 45
54 204 22 44
53 203 – 43
52 202 21 42
51 201 – 41
50 200 20 40
49 198 – 39
48 196 19 38
47 194 – 37
46 192 18 36
45 190 – 35
44 188 17 34
43 186 – 33
42 184 16 32
41 182 – 31
40 180 15 30
39 178 – 29
38 176 14 28
37 174 – 27
36 172 13 26
35 170 – 25
34 168 12 24
33 166 – 23
32 164 11 22
31 162 – 21
30 160 10 20
29 157 – 19
28 154 9 18
27 151 – 17
26 148 8 16
25 145 – 15
24 142 7 14
23 139 – 13
22 136 6 12
21 133 – 11
20 130 5 10
19 127 – –
18 124 4 9
17 121 – –
16 118 3 8
15 115   –
14 112 2 7
13 109   –
12 106 1 6
11 103 – –
10 100 0 5
9 96 – –
8 92 –1 4
7 88 – –
6 84 –2 3
5 80 – –
4 76 –3 2
3 71 – –
2 66 –4 1
1 60 –5 –
Очки Подтягивание на перекладине Прыжок в длину с места Гибкость (+/- см)
3 мин 4 мин
100 50 65 340 30
99 49 64 339 –
98 48 63 338 –
97 47 62 337 29
96 46 61 336 –
95 45 60 335 –
94 44 59 334 28
93 43 58 333 –
92 42 57 332 –
91 41 56 331 27
90 40 55 330 –
89 – 54 329 –
88 39 53 328 26
87 – 52 327 –
86 38 51 326 –
85 – 50 325 25
84 37 49 324 –
83 – 48 323 –
82 36 47 322 24
81 – 46 321 –
80 35 45 320 –
79 – 44 318 23
78 34 43 316 –
77 – 42 314 –
76 33 41 312 22
75 – 40 310 –
74 32 39 308 –
73 – 38 306 21
72 31 37 304  
71 – 36 302 –
70 30 35 300 20
69 – 34 298 –
68 29 33 296 –
67 – 32 294 19
66 28 31 292 –
65 – 30 290 –
64 27 29 288 18
63 – – 286 –
62 26 28 284 –
61 – – 282 17
60 25 27 280  
59 – – 278 –
58 24 26 276 16
57 – – 274 –
56 23 25 272 –
55 – – 270 15
54 22 24 268 –
53 – – 266 –
52 21 23 264 14
51 – – 262 –
50 20 22 260 –
49 – – 258 13
48 19 21 256 –
47 – – 254 –
46 18 20 252 12
45 – – 250 –
44 17 19 248 –
43 – – 246 11
42 16 18 244 –
41 – – 242 –
40 15 17 240 10
39 – – 238 –
38 14 16 236 –
37 – – 234 9
36 13 15 232 –
35 – – 230 –
34 12 14 228 8
33 – – 226 –
32 – 13 224 –
31 11 – 222 7
30 – 12 220 –
29 – – 218 –
28 10 11 216 6
27 – – 214 –
26 – 10 212 –
25 9 – 210 5
24 – 9 208 –
23 – – 206 –
22 8 8 204 4
21 – – 202 –
20 – – 200 –
19 7 7 198 3
18 – – 196 –
17 – – 194 –
16 6 6 192 2
15 – – 190 –
14 – – 185 –
13 5 5 180 1
12 – – 175 –
11 – – 170 –
10 4 4 165 0
9 – – 160 –
8 – – 155 –1
7 3 3 150 –
6 – – 145 –2
5 – – 140 –
4 2 2 130 –3
3 – – 120 –
2 – – 110 –4
1 1 1 100 –5
Очки Подтягивание на перекладине Прыжок в длину с места Гибкость (+/- см)
3 мин 4 мин
100 120 165 270 35
99 118 160 269 –
98 116 156 268 –
97 114 153 267 34
96 112 150 266 –
95 110 148 265 –
94 108 144 264 33
93 106 141 263 –
92 104 138 262 –
91 102 135 261 32
90 100 132 260 –
89 98 129 259 –
88 96 126 258 31
87 94 124 257 –
86 92 122 256 –
85 90 120 255 30
84 88 118 254 –
83 86 116 253 –
82 84 114 252 29
81 82 112 251 –
80 80 110 250 –
79 78 108 249 28
78 76 106 248 –
77 74 104 247 –
76 72 102 246 27
75 70 100 245 –
74 68 98 244 –
73 66 96 243 26
72 64 94 242 –
71 62 92 241 –
70 60 90 240 25
69 59 88 239 –
68 58 86 238 –
67 57 84 237 24
66 56 82 236 –
65 55 80 235 –
64 54 78 234 23
63 53 76 233 –
62 52 74 232 –
61 51 72 231 22
60 50 70 230 –
59 49 68 228 –
58 48 66 226 21
57 47 64 224 –
56 46 62 222 –
55 45 60 220 20
54 44 58 218 –
53 43 56 216 –
52 42 54 214 19
51 41 52 212 –
50 40 50 210 –
49 39 48 208 18
48 38 46 206 –
47 37 44 204 –
46 36 42 202 17
45 35 40 200 –
44 34 38 198 –
43 33 36 196 16
42 32 34 194 –
41 31 32 192 –
40 30 30 190 15
39 29 29 188 –
38 28 28 186 14
37 27 27 184 –
36 26 26 182 13
35 25 25 180 –
34 24 24 178 12
33 23 23 176 –
32 22 22 174 11
31 21 21 172 –
30 20 20 170 10
29 19 19 168 –
28 18 18 166 9
27 17 17 164 –
26 16 16 162 8
25 15 15 160 –
24 14 14 158 7
23 13 13 156 –
22 12 12 154 6
21 11 11 152 –
20 10 10 150 5
19 – – 148 –
18 9 9 146 4
17 – – 144 –
16 8 8 142 3
15 – – 140  
14 7 7 135 2
13 – – 130  
12 6 6 125 1
11 – – 120 –
10 5 5 115 0
9 – – 110 –
8 4 4 105 –1
7 – – 100 –
6 3 3 95 –2
5 – – 90 –
4 2 2 85 –3
3 – – 80 –
2 1 1 75 –4
1 – – 65 –5

Абитуриенты, имеющие золотой знак отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», вступительные испытания не проходят, при предъявлении ксерокопии соответствующего документа. Им засчитываются максимальные баллы, которые можно получить при прохождении вступительного испытания.

Абитуриенты, имеющие спортивное звание, мастер спорта России (МС) или спортивный разряд кандидат в мастера спорта (КМС) вступительные испытания не проходят, при предъявлении ксерокопии соответствующего документа. Им засчитываются максимальные баллы, которые можно получить при прохождении вступительного испытания.

4. Правила проведения испытания

4.1. Для проведения вступительного испытания формируются группы поступающих.

4.2. Расписание вступительного испытания (группа, дата, время и место проведения вступительного испытания) утверждается председателем приемной комиссии.

4.3. Вступительное испытание по физической культуре проводится в два этапа. На первом этапе абитуриент выполняет легкоатлетические нормативы, направленные на выявление уровня быстроты, скоростной силы и выносливости. На втором этапе выполняют гимнастические упражнения, ориентированные на выявление уровня силы, гибкости, ловкости.

4.4. Испытания по гимнастике организуются и проводятся в спортивном зале, по легкой атлетике — на стадионе.

4.5. В день вступительного испытания поступающий обязан:

  • явиться за 30 минут до начала вступительного испытания;
  • иметь при себе паспорт или другой документ, удостоверяющий личность, экзаменационный лист (выдается при подаче документов в приемную комиссию), спортивную форму и сменную спортивную обувь.

4.6. Во время проведения вступительного испытания абитуриенты должны соблюдать следующие правила:

  • соблюдать тишину;
  • соблюдать технику безопасности при выполнении упражнений;
  • своевременно проводить разминку, а также являться по требованию членов комиссии к месту сдачи норматива.

Запрещено:

  • использовать какое-либо оборудование без указания членов комиссии;
  • покидать пределы территории, которая установлена приемной комиссией для проведения вступительного испытания.

За нарушение правил поведения поступающий может быть удален со вступительного испытания с соответствующей записью в протоколе вступительного испытания и проставлением результата «Не зачтено» в экзаменационном листе.

4.7. Результаты вступительного испытания объявляются на следующий день после его проведения.

PDF для онлайн-просмотра и скачивания:
programma-vstupitelnyh-ispytanii-fk-i-pd.pdf | Скачать | 7 Мб
21:00
1227

Образование с достойным качеством
Мы предоставляем всегда только качественные знания, примененные на практике и всегда стараемся соответствовать времени и требованиям рынка труда.

Контакты

+7 (3462) 55-09-18
sielom@yandex.ru
628400, Тюменская область, Ханты-Мансийский автономный округ – Югра,
г. Сургут, ул. Рабочая, д. 43, корп. 1.

Copyright ©2018.
All Rights Reserved

Этот сайт использует файлы cookies, чтобы облегчить вам пользование нашим веб-сайтом. Продолжая использовать этот веб-сайт, вы даете согласие на использование файлов cookies. Подробнее о том, как мы пользуемся файлами cookies и как ими управлять, вы можете узнать нажав на ссылку ниже.
Подробнее...